Sierpniowe soboty pełne zdrowia!
Prawidłowa dieta oraz aktywność fizyczna pozwalają zachować umysł i ciało w formie. Jak mądrze się odżywiać i ćwiczyć dowiedzą się goście Centrum Handlowego Auchan Łomianki, gdzie w każdą sobotę sierpnia odbędą się pełne zdrowia spotkania ze specjalistami.
Już w najbliższą sobotę 6 sierpnia dietetyk zdradzi wszystkim zainteresowanym kobietom, jak na sylwetkę wpływają zmiany hormonalne oraz jak prawidłowo stosować suplementy diety, a za pomocą specjalnej wagi każdy będzie mógł wykonać bezpłatną analizę składu ciała. Uczestnicy spotkania skosztują również smacznych potraw zrobionych z produktów niskokalorycznych. Podczas spotkania odbędzie się także trening pt. „Babeczki w formie”, podczas którego zainteresowane panie poznają zestaw ćwiczeń. Spotkanie odbędzie się również 13 sierpnia.
Z kolei 20 sierpnia specjaliści zadbają o dietę przyszłych mam. Podczas spotkania w galerii dietetyk kliniczny poradzi, jak odżywiać się w poszczególnych miesiącach ciąży, a fizjoterapeuta pokaże, jak bezpiecznie ćwiczyć oraz co zrobić, aby po ciąży wrócić szybko do formy. Każdy będzie mógł także wykonać bezpłatną analizę składu ciała.
Ostatnie spotkanie, które odbędzie się 27 sierpnia, poświęcone będzie zdrowiu dzieci. Podczas wydarzenia rodzice dowiedzą się, jak zadbać o prawidłowy rozwój dziecka i jak zapobiegać u niego wadom postawy. Najmłodsi wezmą zaś udział w pokazie tanecznym zumby dla dzieci. Nie zabraknie również ciekawych gier i zabaw dla maluchów z nagrodami.
Spotkania pełne zdrowia odbędą się w kolejne soboty 6, 13, 20 i 27 sierpnia w Centrum Handlowym Auchan Łomianki przy ulicy Brukowej 25. Atrakcje rozpoczną się o godzinie 12.00 i zakończą o godzinie 15.00. Udział we wszystkich wydarzeniach jest bezpłatny!
KOMENTARZE UŻYTKOWNIKÓW LOMIANKI.INFO
Komentarze zamieszczane na portalu są opinią użytkowników.
2 komentarze
Wyślij komentarz
Paczki świąteczne trafiły do potrzebujących mieszkańców Łomianek
Paczki świąteczne przygotowane przez pracowników Ośrodka Pomocy Społecznej, Straży Miejskiej w Łomiankach, Urzędu...
Tradycyjnie przy Urzędzie Miejskim odbyła się „Wielkanoc u Burmistrza”
Jak co roku przed Świętami urzędnicy zaprosili mieszkańców na spotkanie. "Wielkanoc u Burmistrza" zgromadziła na placu...
Dyskusyjny Klub Książki – czytelnicze wtorki w Bibliotece Publicznej w Łomiankach
Od 2012 roku, w Bibliotece Publicznej w Łomiankach działa Dyskusyjny Klub Książki – miejsce spotkań pasjonatów...
Benefis artystyczny Ewy Czartoryskiej-Stanisławskiej
Ewa Czartoryska-Stanisławska obchodziła pod koniec marca swój benefis artystyczny 40-lecia pracy zawodowej, który...
Pierwszy Turniej Sołectw i Osiedli – 10 drużyn i 120 piłkarzy
Aż 10 drużyn i 120 zawodników wzięło udział w Turnieju Sołectw i Osiedli w piłce nożnej, który odbył się na boisku...
Młodzi Reżyserzy – na darmowe warsztaty zaprasza Rada Młodzieżowa
Rada Młodzieżowa w Łomiankach organizuje cykl darmowych warsztatów filmowych dla młodzieży. Spotkania odbywają się w...
Kończysz szkołę podstawową? Liceum w Łomiankach zaprasza!
1 kwietnia w Liceum Ogólnokształcącym im. Karola Wojtyły w Łomiankach odbył się dzień otwarty. Przyszli kandydaci,...
„Kiełpińskie Inspiracje” – powstaje Koło Gospodyń Wiejskich w Kiełpinie
2 kwietnia 2025 roku w świetlicy w Dziekanowie Leśnym odbyło się spotkanie założycielskie nowej inicjatywy sąsiedzkiej...
Przy łomiankowskim skateparku odbył się Festiwal Sportów Młodzieżowych
Przy łomiankowskim stateparku przy Integracyjnym Centrum Dydaktyczno-Sportowym w minioną niedzielę spotkali się młodzi...
W jaki sposób uzyskać ładne ciało? Czy te metody-http://Skutecznetabletki.pl/#top1 są skuteczne?
A co z suplementami? Korzystacie-Amermedic.com/pl-index.html#company ?